¡ATENCIÓN! 5 Señales De PELIGRO Cardiovascular Y Cerebral Que Se Ven En Tus Pies | No Ignores ESTO

Los pies como sistema de alerta temprana00:01

Quítate los zapatos y obsérvalos descalzos. Los pies están mucho más lejos del corazón que cualquier otra parte del cuerpo; son el último rincón al que llega la sangre y donde termina un nervio que comienza en la columna vertebral. Por estar tan alejados, son los primeros en enterarse cuando algo empieza a fallar en el centro. Si hay un problema en la tubería principal de una casa, se nota primero en la llave del último piso, la más alejada y con menor presión. Tus pies funcionan como esa llave: son el sistema de alerta temprana instalado desde el nacimiento. Te hablan simultáneamente de tu metabolismo, tu corazón y tu cerebro, además de conexiones entre la microbiota y la piel.

Neuropatía periférica y glucosa elevada02:03

Millones de personas describen la misma sensación: hormigueo como si hormigas caminaran por los pies, pies dormidos, sensación de llevar media puesta aunque estén descalzos, cosquilleo, ardor o adormecimiento que suele empeorar por la noche. Esto se llama neuropatía periférica, una alteración del sistema neurológico periférico. Una de las causas más frecuentes es la glucosa crónicamente elevada, que genera un proceso llamado glicación.

La glicación es la misma reacción química que produce el acaramelamiento en costillas barbecue o pan con azúcar al hornearse (reacción de Maillard). Ocurre cuando un azúcar o carbohidrato simple interactúa con una proteína, formando uniones que generan ese "acaramelamiento". Las articulaciones de un recién nacido son blancas o translúcidas; las de un adulto mayor son cafés debido a este proceso de glicación de las proteínas estructurales del cartílago. El mismo fenómeno ocurre en la piel, la retina y muchas otras proteínas del cuerpo.