Por Qué Nadie Te Escucha (Adrià Solà Pastor) #LFDE
In a Nutshell
La clave para lograr la vida que deseas es adoptar la identidad de tu "yo futuro" y actuar cada día como esa persona actuaría, en lugar de ver las acciones como sacrificios o restricciones. Cambiar tu círculo social, reprogramar creencias limitantes y recompensarte consistentemente después de cumplir tus promesas son pasos esenciales para operar desde la abundancia y no desde la escasez. La excelencia consiste en dar lo mejor que tienes cada día, sin buscar la perfección, y entender que el proceso de construcción de esa identidad es lo que realmente llena y satisface.
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La comunicación es la habilidad más importante que existe. Todo lo que se desea en la vida se verifica a través de una persona. La pareja, la audiencia, el trabajo, todo se logra con el consentimiento de otra persona. La comunicación es la herramienta que permite despertar sentimientos en la otra parte, generar conexión e impulsarla a tomar acciones específicas que sean beneficiosas para ambas partes.
Existe dentro de cada persona una copia capaz de construir la vida que se sueña. Es necesario evocar al "Ori" del pasado, aquella persona que ya tomó decisiones que llevaron a la situación actual, y comprender que hay algo en el interior que indica el camino a seguir.
Al mirar hacia atrás se encuentra que todo está interconectado. Es necesario tener fe absoluta en que esa copia existe dentro de cada persona y debe ser liberada mediante la reprogramación de creencias y mentalidad, para luego aplicar conocimientos técnicos y construir el camino hacia esa vida ideal.
Para iniciar la transformación, se debe imaginar la vida con la que se sueña: un martes cualquiera dentro de 15 años. Es necesario visualizar con claridad y todos los detalles: al lado de quién se despierta, en qué casa vive, qué coche conduce, qué ropa usa, cuál es su nivel de energía y vitalidad, quiénes son sus padres. Una vez que se tiene esa foto clara, surge la pregunta: ¿qué "Ori" construyó esta vida? ¿Cómo se comporta ese "Ori"? ¿Cuánto tiempo le toma? ¿Qué decisiones toma? ¿Cómo piensa? ¿Cómo explica la realidad?
Existe una copia de uno mismo en algún universo y existe esa posibilidad. Si Dios estableció ese objetivo y colocó esa idea en la mente, es porque sabe que es capaz de lograrlo.
El proceso consiste en hacer ingeniería inversa: volver al presente e imitar la forma de pensar, comportarse y tomar decisiones de ese "Ori" futuro. Cada día se debe concentrar en actuar como esa persona actuaría.
La dificultad reside en las acciones que convierten a la persona en aquella capaz de construir la vida ideal. Esas acciones son difíciles porque requieren sacrificio, disciplina y renunciar a algo ahora para disfrutarlo en el futuro.
Al adquirir la identidad, el proceso se vuelve sencillo porque se elige ser esa persona. No es una restricción. No se necesita más disciplina, se necesita más amor. Se elige por amor esa versión perfecta de uno mismo, y para darse cuenta de que esa es la mejor manera de llegar a la satisfacción y felicidad.
Cuando se cambia la identidad, todo comienza a evolucionar. Al alcanzarse esa vida del gran deseo, se descubre que no era tan importante, porque lo que llenaba realmente era el proceso de construcción de esa identidad. Las pequeñas acciones que se hacen todos los días, incluso si son muy pequeñas y aunque se esté en una mala situación, construyen esa versión de uno mismo.
La pregunta fundamental es: ¿quiénes somos? ¿Cuál es nuestra identidad? ¿Hacia dónde debemos dirigir nuestra atención? Es necesario ver esa distancia entre el "Ori" actual y el "Ori" futuro.
Las creencias limitantes como "los ricos son malos", "el dinero es malo", "los ricos se lo han ganado de manera ilegal", "la gente es mala" o "no confíes en nadie" deben ser reprogramadas. Si se cree que los ricos son malos, el cerebro hará todo lo posible para distraer y alejar de ese peligro porque se interpreta como algo peligroso subconscientemente.
Las peleas son contra el padre, la familia, la escuela, los medios de comunicación y la sociedad. Cuando se toma la decisión de actuar como el yo futuro, surgen situaciones que impiden acceder a ese camino.
Si se es joven, existen más recursos. Una persona que viajó por Europa sin recursos, viviendo en casas de desconocidos, trabajando como niñero, en hoteles y otros mil trabajos, a los diecisiete años preparó su maleta y viajó por toda Europa durante 9 meses. Descubrió el poder de la comunicación porque se vio obligado a pedir ayuda a otros.
La familia es lo primero. Incluso si es tóxica y negativa, se debe quedar con ella porque la familia siempre ama incondicionalmente. Sin embargo, los amigos no son esenciales. Hay 8 mil millones de personas, no hay que tener miedo de alejarse de ellos si no apoyan el progreso. No se llegará a ningún lugar rodeado de perezosos, frustrados y negativos.
Los amigos se irán a medida que se evoluciona personalmente. Es parte de la vida, no se debe tener apego a eso. El entorno circundante determina la dirección. Es muy difícil reducir peso si se mantiene azúcar o alimentos ultraprocesados en el hogar. Es imposible descubrir la pasión, iniciar un proyecto o seguir buenos hábitos en medio de un círculo de gente que hace exactamente lo contrario.
Cuando se cambia el círculo, se debe tener siempre un plan. Existen cuatro tipos de personalidades. Según el tipo de personalidad, se estará más o menos preparado para el cambio y para investigar sobre "la cosa brillante" nueva, o más o menos preparado para el estricto cumplimiento de una ruta específica.
Cada tipo tiene sus desventajas. El propietario del carácter creativo hará planes increíbles, vivirá espontáneamente y será muy creativo, pero la persona estricta en su plan se perderá muchas experiencias de vida.
No se debe creer en un plan claro, sino en la improvisación que da la vida, con entendimiento de la situación después de 10 años. Es imposible no tener la más mínima idea de dónde ubicarse dentro de 10 años.
Hay cosas que se aman y se deben perseguir. Es importante moverse. Cuando se siente uno perdido, se debe tomar acción y moverse, porque quedarse quieto no abre nuevos horizontes, nuevos métodos ni nuevas maneras para rastrear el camino. Esto se hace durante el trabajo y a través de conocer gente, y gradualmente se encuentran las respuestas.
Muchas personas dicen que están "perdidas" porque entraron en un caso de juego de roles de víctima, en la identidad de una persona perdida. Detenerse a estar perdido significa renunciar a esa identidad. Se debe mover, hacer, empezar trabajando, y a través de la observación se mostrará dónde está el camino, pero se debe tener la disposición para trabajar.
Una vez que se adopta la identidad, se tiene disposición a actuar de acuerdo al método. Las personas ven el ejercicio como sacrificio porque aún lo ven como castigo. Cuando se elige por la satisfacción que se siente al hacer lo que se hace, todo cambia.
La mejor vida es una vida de excelencia. La peor vida es la vida de la mediocridad. Dante, en La Divina Comedia, sitúa la mediocridad en los lugares más infernales de oscuridad. Después de dos semanas en la mediocridad, no se despierta feliz, contento y satisfecho con la vida. Se despierta sintiéndose como un trapeador existencial y sin deseo de hacer nada.
La excelencia es el camino porque se ve cómo progresa una persona cada año. Un día ve su vida útil y eficaz, se siente contento cuando sus acciones mejoran y lo que cada uno ofrece y aporta cada día.
Se debe diferenciar entre excelencia y perfección. La perfección es un ideal que se puede alcanzar y lleva a la frustración. La excelencia consiste en darse cuenta de que se está ofreciendo la mejor versión que se tiene ese día. Rafa Nadal dijo que la gente cree que él estaba ofreciendo 100% cada día, pero no era el caso. Cuando tenía el 70%, presentaba el 70. Cuando tenía el 30%, presentaba el 30. Cuando tenía el 100%, presentaba el 100. Estaba ofreciendo esa versión excelente de sí mismo todos los días.
Cuando se posee el 70% y se intenta ofrecer el 100%, se rompe. Se actúa desde el punto de partida de la escasez, desde el vacío y el sentimiento de insuficiencia. La copia excelente dirá que ya se ha hecho suficiente, que con el 70% de energía se cumplirá con el 70, y que mañana será otro día.
A los 45 años, se puede estar programado para no permitir darse cosas que quizás se merecen. Hay toda una serie de cosas: primero hablar bien con uno mismo, luego tratarse bien y después recompensarse.
Un rabino en una sesión de orientación privada durante todo un día tenía como principal problema que no se permitía recompensarse. Llevaba 10 años deseando algo. Ganaba mucho dinero pero no se lo permitía. En el momento en que se recompensó a sí mismo, después de 3 meses tuvo el lanzamiento más grande de su compañía en su vida y duplicó sus ventas cuatro veces.
Cuando no se recompensa a uno mismo después de un gran trabajo, se actúa desde una sensación de insuficiencia. Nada llena el vacío interior. Se felicita por el gran progreso y el gran esfuerzo, pero se trabaja desde el principio por deficiencia y por escasez. Esto se reflejará en todos los aspectos restantes de la vida.
Cuando se cumple la promesa y se hace lo que se tenía que completar y cumplir con la obligación, la recompensa es propia primero. Se tiene confianza en que el futuro siempre será mejor. Ese es el primer acto de fe. Se confía, por lo tanto no se tiene miedo de los gastos. Se confía en las capacidades de ganar dinero de nuevo de la misma forma en que se ganó ya. Se actúa sobre la base de que los recursos son abundantes, y si los demás habían logrado, ¿por qué no se puede lograr?
Se entrenó para creer que los recursos son limitados. Si se gana, se ahorra dinero y no se invierte en ello. Si se tiene algo, se guarda para uno mismo y no se da a nadie. Si se tiene una idea, no se comparte, se guarda solo para uno mismo. Todo desde el punto de partida de la escasez.
Estudiar y vivir el concepto de que no se supera el obstáculo del miedo. La diferencia entre poseer más simplemente ahorrando versus ser dueño de menos. La filosofía de actuar desde el miedo versus actuar desde la expansión. El miedo hace que la persona se retire y se esconda. Actuar basándose en el "no" versus actuar basada en la expansión y en el principio de que no importa lo que se haga, todo volverá.
El miedo a gastar dinero en un viaje genera la creencia de que no se podrá manejar los asuntos hasta finales del mes siguiente. Existe falta de responsabilidad, donde la responsabilidad se define como la capacidad para responder a la vida. Si no se tiene un plan ingenioso y no se está a cargo, no se puede dar el regalo que uno se merece.
Después de años de sacrificio y trabajo, es un deber cumplir la palabra y darse un capricho. De lo contrario, se ve la operación como un castigo. En el momento en que se termina el proceso de trabajo y se da la recompensa, se felicita a uno mismo y se hace del proceso una experiencia agradable. Cuando se está obligado, se inicia un lugar para empezar de nuevo sin fatiga porque se sabe que al final siempre está la recompensa. Esto implica reprogramar un método de pensamiento.
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