Experta en Epigenética: El poder para transformar tu cuerpo de manera natural | Carla Méndez
In a Nutshell
Carla Méndez se recuperó de cáncer y dolor crónico eliminando lácteos, gluten, azúcares y aceites procesados, aumentando drásticamente frutas, verduras crudas y zumos verdes para revertir la resistencia a la insulina y la inflamación. La epigenética permite apagar genes de enfermedad con alimentación, sueño, sol y reprogramación emocional de culpa, rabia y vergüenza. El mensaje central: sanar es posible tomando acción integral sobre alimentación, hábitos y emociones en lugar de depender solo de fármacos.
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Muchas personas pueden sanar de diferentes tipos de enfermedades. La medicina es una de las ramas que más necesita salud. Hasta los tampones que se ponen las mujeres son tóxicos. Podría haber un fondo económico detrás de que la gente se cure, relacionado con farmacéuticas. En cualquier supermercado se puede decidir ir a la enfermedad o ir a la sanación.
Carla Méndez es doctora en biología molecular, especialista en alimentación antiinflamatoria y autora del libro Despídete del dolor. Tras superar un cáncer y convivir durante años con dolor crónico, comenzó a buscar respuestas más allá de los tratamientos tradicionales.
La mente, ¿qué tanto por ciento le darías como para lo bueno, tanto para lo malo, como para crear enfermedades, como para curarlas?
De nada vale decir "Yo soy importante, todo va a estar bien, estoy saludable" cuando detrás hay emociones de culpa, de vergüenza, de rabia, todavía pudriéndose.
Esta historia comienza cuando con 30 años Carla fue diagnosticada con cáncer de mama. En ese momento pensaba que lo hacía todo bien y que tenía una vida buena. La enfermedad vino para decirle que las cosas no estaban bien en muchos aspectos de su vida.
Creía que hacía ejercicio bien, que comía bien y que las cosas estaban correctas, pero vivía en mucho estrés. Cuando le diagnosticaron el cáncer, uno de los mayores aprendizajes fue entender que algo le estaba pasando y que los médicos que la evaluaban no creían que el bulto fuese algo importante.
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